Вчера днём у меня была рабочая встреча в зуме. По длительности примерно час. Тоня (младшая дочь, ей 4 года) в это время спала, а Аня (старшая, ей 7 лет) поиграла с папой, пока он был свободен, потом муж уехал, Аня поиграла сама где-то недалеко от меня, периодически спрашивая, скоро ли я освобожусь⏳
Дальше проснулась Тоня, я уделила ей немного внимания (проснулась она не в духе) и пошла на кухню готовить обед🍲 Минут через 10 ситуация была следующей: Тоня пыталась вышивать (это её инициатива, она начала ещё утром), но всё валилось из рук, ничего не получалось, она нервничала и всё время просила помощи🆘
Аня чем-то занималась, но уже неоднократно звала поиграть. В голосе слышались нотки раздражения😠
Что мы видим? Типичную картину фрустрации, связанной с разделением. Какое разделение? - спросите вы. Я ведь даже не выходила из дома!🏡
А вот. Для того, чтобы привязанность "работала", она должна быть активирована. У нас же получилось, что у Тони было реальное физическое разделение на сон, после которого нужно восстановить связь, показать, что с отношениями всё в порядке🙌 Для Ани "угрозой" была моя работа, в это время мы были не в контакте, хотя и физически рядом👩👧
В такой ситуации идеальным вариантом будет заметить фрустрацию, дать ей место, выплеснуть, например, через игру или проговаривание, а дальше напитать контактом с лихвой, не дожидаясь требований или другого атакующего поведения😤 После того, как батарейка подзарядится, каждый сможет снова с энтузиазмом и энергией вернуться к своим делам🤗