Я мама двоих дочек👩👧👧 Когда у меня был один ребёнок, не буду лукавить, я считала, что справляюсь великолепно.
Потом детей стало двое, они росли, отношения выстраивать становилось труднее, вопросов по воспитанию накапливалось больше, силы заканчивались, помощи становилось меньше... И вот я оказалась в ситуации эмоционального выгорания😖, будучи с двумя детьми дома практически постоянно, стараясь отдавать им всё и даже больше, чем у меня было🥺
Хотя на самом деле мне хотелось тёплых отношений с детьми и наслаждения материнством💞 Чтобы с опытом приходила уверенность в своих действиях, чтобы я видела, что дети развиваются гармонично и чувствуют себя счастливыми🤩
Тогда я начала с себя и встала на путь заботы не только о детях, но и о себе. И нашла теорию развития, отвечающую моим ценностям и способную ответить на все мои вопросы в родительстве.
В итоге только за счёт смены фокуса внимания и систематической работы с собой, без изменения внешней ситуации (я не отдавала детей в детский сад, не нанимала няню, не водила их к специалистам и так далее), я смогла выстроить гармоничные отношения как с собой, так и с детьми. Теперь я ещё и занимаюсь общественной деятельностью и успеваю удалённо работать!✨
💯Проверенный способ, который поможет иметь больше времени и возможностей позаботиться о себе, даже если дети рядом с тобой почти всё время!💯
Я знаю, о чём говорю, ведь я дипломированный конфликтолог и психолог развития, сертифицированный по теории развития на основе привязанности. Веду частную практику по детско-родительским отношениям более 3 лет.
У тебя тоже получится это сделать и стать лучшей мамой для своего ребёнка👍
Завтра расскажу, как!
